آیا ماساژ تاثیری بر روی میزان جریان خون و درد عضلات دارد؟

بر اساس مطالعه ای که در دانشگاه ایلینویز صورت گرفته بعد از ورزش، ماساژ میتواند میزان جریان خون عضلات را افزایش داده و از درد آنها کم کند. نتایج این تحقیقات که در مجله Archives of Physical Medicine and Rehabilitation منتشر شده نشان میدهد که تاثیر ماساژ بر روی کارکرد عروق خونی در کسانی که ورزش نکرده اند هم مثبت است. این محققان میگویند گرچه قبلا هم این ادعا شده بود که ماساژ میتواند جریان خون عضلات را افزایش داده و از درد آنها کم کند ولی تاکنون مطالعه کنترل شده ای در این زمینه وجود نداشته است. د...
بیشتر

کانال تخصصی ماساژ تلگرام

با سلام کانال تخصصی ماساژ وب سایت در تلگرام مدتی است که راه اندازی شده است و به این سبب عده کثیری را به خود جذب کرده و ۹۰ درصد از اعضای کانال با توجه به پیام هایی که میدهند از کانال بنظر میرسد که راضی هستند. در این کانال که فیلم ها و مقالات تخصصی ماساژ قرار داده میشود شما میتوانید با عضویت آسان و فقط با کلیک بر روی لینک زیر در صورتی که نرم افزار تلگرام نسخه ویندوز را بر روی سیستم خود دارید عضو کانال شوید و همه جا و همه وقت از مطالب ما بهره ببرید. اگر نرم افزار تلگرام تحت ویندوز را بر روی سی...
بیشتر