شیاتسو ( طب فشاری ) + فیلم آموزشی

✅ ماساژ شیاتسو به عنوان یکی از ماساژهای معروف به شمار می رود که تمام مزایای آن از طریق علمی به اثبات رسیده اند. ماساژ شیاتسو سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، شما را از کمردرد، سردرد، آسم و خشکی ستون فقرات نجات می دهد که برای دنیای سخت کاری امروز گزینه مناسبی است. ? برخی از فواید و موارد درمانی شیاتسو عبارتند از: ?طراوت و شادابی پوست ?رفع خشکی پوست ?رفع همیشگی جوشهای پوستی و رفع ریزش مو ?رفع سرما خوردگی ?درمان آسم ?رفع آلرژی و خارش های فصلی، آبریزش و گرفتگی بینی عطسه ?رفع درد دندان...
بیشتر

بـاردارید و سردرد دارید؟

سردرد یکی از مشکلات و نارحتی‎های شایع در دوره بارداری است که شیوع آن در ۳ ماهه اول و ۳ماهه آخر بیشتر است... به نظر می‎رسد افزایش سردردها در ۳ماهه اول بارداری به علت تغییرات هورمونی و افزایش حجم خون در بدن باشد و سردرد در ۳ماهه آخر بارداری بیشتر با وضعیت و حالت نامناسب بدن و فشار ناشی از اضافه وزن ارتباط دارد. اما بهترین راه برخورد با این سردردها چیست؟ ممکن است این عارضه در زنانی که سردردهای مکرر میگرنی داشته‎اند، در دوران بارداری کمتر شود اما این در مورد همه افراد مبتلا به میگرن صدق نمی‎کند....
بیشتر

خارش‌ زمستانی‌ ( اگزما ی‌ خشک‌ Winter itch )

خارش‌ زمستانی‌ عبارت‌ است‌ از پوست‌ بسیار خشک‌ که‌ ترک‌ می ‌خورد، شکاف‌ بر می‌ دارد و ملتهب‌ می‌ شود. این‌ اختلال‌ در زمستان‌ شایع‌ است‌، مسری‌ نیست‌ و می ‌تواند در پوست‌ هر جای‌ بدن‌ ظاهر شود، ولی‌ در اندام‌های‌ تحتانی‌ شایع‌تر است‌. علایم‌ شایع‌ ممکن است ضایعاتی‌ با مشخصات‌ زیر ظاهر شود: - پلاک‌هایی‌ (لکه‌هایی‌ با برآمدگی‌ صاف‌) گرد به‌ اندازه ۵-۲ سانتیمتر به وجود می آیند. پلاک‌ها گاهی‌ مثل‌ صفحات‌ صافی‌ روی‌ یکدیگر انباشته‌ می ‌شوند. آنها معمولاً لبه‌های‌ بسیار واضحی‌ دارند. - پلاک‌ها ب...
بیشتر